[iOS]swift NSInternalInconsistencyExceptionエラー

結論から言うと、実は、コードの見た目的には問題はなくて、
NSUserDefaultsにmutableなオブジェクトを保存しても、取り出すとimmutableなオブジェクトが返る
というのがポイントでした。
なので、mutableなオブジェクトが必要な場合はmutableCopyを使って作り直す必要があるようです。

var obj: AnyObject? = NSUserDefaults.standardUserDefaults().objectForKey("key")
var dic: NSMutableDictionary = obj.mutableCopy() as NSMutableDictionary


Objective-C:

NSMutableArray *mutableArray = [[[NSUserDefaults standardUserDefaults] objectForKey:@"hoge"] mutableCopy];
[mutableArray insertObject:testObject atIndex:0];